Alla inlägg den 1 juli 2013

Av Mattias Eriksson - 1 juli 2013 22:44

Jag var på en grymt rotogravyr och trevlig svensexa i lördags. Igår var jag inte på träningshumör, om man säger så. Jag var riktigt slut i knopp och kropp. Men idag tog jag mig iaf ut och sprang 8 km i 5 min/km-tempo. Dock så har suget efter sötsaker suttit i. Nu ska jag försöka ha en bra träningsvecka:) imorgon blir det troligast ett brottarpass, men vi får se.

Mat
Frukost havregrynsgröt
Lunch texmex på stan
Middag ris och kycklinggryta
Extra 2 glassar, 2 smörgåsar, kladdkaka:-(

Träning
5 km promenad
8 km löpning

Känslan
Känns riktigt bra

Tidigare månad - Senare månad

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2013
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards